- New -
Tempeh bereiden : 2 marinade recepten
Tempeh bereiden: lees hier hoe je tempeh op z’n lekkerst bereidt! Ik geef je twee lekkere en makkelijke marinaderecepten: een zoet en pittig tempeh recept.
- New -
23 x Makkelijke zomerse recepten
23 x Makkelijke zomerse recepten in één blogartikel! De recepten zijn heel afwisselend, verrassend, makkelijk te maken en vooral heel erg lekker om te eten op warme dagen.
Hi, Ik ben Mitu
Welkom! Dit is DE plek voor plantaardige/ vegan recepten en ik ben hier om jou te inspireren. Zonder pakjes en zakjes. Laten zien dat plantaardig echt niet saai is, goed voor je lichaam én deze planeet. Enjoy ♥
Paasrecept: Peer crumble simpel en heerlijk
Een heerlijk Paasrecept voor de zoetekauwtjes: vegan Peer crumble, simpel en lekker! Het is een snel recept en de peer crumble smaakt perfect met ijs of yoghurt.
More
Wasbare luiers – mijn ervaringen
Wasbare luiers. Hoor jij als (aanstaande) mama ook steeds vaker die term vallen? Nieuwsgierig geworden? Dan ben je aan het perfecte adres! Vandaag vertel ik je alles wat je moet weten over herbruikbare luiers.More
Vegan fajita wraps
Vegan fajita wraps! Who needs meat? Met oesterzwammen en fajita kruiden maak je de lekkerste vegan fajita. Combineer dat met zwarte bonen in tomatensaus, een heerlijke avocado-yoghurt dip en je kunt aanvallen.
Vegan nacho schotel met vegan kaassaus
Vegan nacho schotel met vegan kaassaus… Is het al weekend? Bij dit overheerlijke vegan nachorecept hoef je de kaas helemaal niet te missen: de vegan kaassaus is om je vingers erbij af te likken!
Italiaanse spaghetti knoflook basilicum en vegakip
Dit Italiaanse spaghetti recept smaakt perfect op zomerse dagen. Bereid met verse basilicum, zongedroogde tomaatjes, malse vegan kipstuckjes en pijnboompitten.
- New -
Vegan kruidenboter
Het lekkerste recept voor vegan kruidenboter! De boter is romig en goed kruidig tegelijk, zonder gebruik te maken van dierlijke ingrediënten.
Vegan tomatensoep zonder bouillonblokjes
Een heerlijk vegan tomatensoep recept! Deze soep is hartig, romig en licht pittig tegelijk. Bovendien heb je geen bouillonblokjes nodig bij dit snelle recept!
Knoflook spaghetti met peper, basilicum en tomaat
Heerlijke smaken in deze knoflook spaghetti ! Voor je smaakpapillen is deze goed gevulde spaghetti ‘aglio e olio’ een waar feestje. De zoete minitomaatjes en vegan gehakt vullen perfect aan, bovendien is het recept zo gepiept.
Mungbonen recept Indiase curry
Mungbonen recept! Deze mega gezonde peulvruchten tover je in een half uur om tot een heerlijke vegan curry met Indiase specerijen.
- Must try -
Vegan bosvruchten kwarktaart
Deze vegan bosvruchten kwarktaart is voor de verantwoorde zoetekauw, want zelfs op de doordeweekse dagen is deze kwarktaart verantwoord! Zonder geraffineerde suikers en voor liefhebbers van fritzoete smaken.
Vegan ontbijt pannenkoekjes van havermout
Deze gezonde, vegan ontbijt pannenkoekjes van havermout zijn heerlijk van smaak, snel klaar en gemaakt zonder ei.
Zoete aardbeien recept met basilicum en limoen
Dit zoete aardbeiden recept met verse basilicum en limoen is geïnspireerd door de Italiaanse keuken. Perfect als licht, zomers dessert of heerlijk als bijgerecht tijdens een barbecue!
- More than recipes -
Wasbare luiers! Welke kies je?
Wasbare luiers, je hebt er vast van gehoord, maar hoe werkt het nou allemaal en welke kies je? Ik kreeg een consult via Kaatje Katoen en ben om! Vandaag vertel ik je er alles over.
Is vegan zijn wel gezond? – De expert geeft antwoord
Is vegan zijn wel gezond? Diëtist Lobke Faasen geeft antwoord op mijn vragen: hebben veganisten vaker een b12 tekort dan non-vegans? Hoe komen we aan calcium zonder melk? En aan eiwitten terwijl we geen vlees nuttigen?
Alles over soja: wel of niet gezond?
Is soja nou wel of niet gezond? Vrijwel iedereen heeft een mening over sojabonen, maar wat is nou feit en wat is fabel? Ik zet alle feiten op een rijtje en leg uit waarom soja wél gezond is.
BULGUR het supergraan
Bulgur is absoluut een van mijn favorieten. Het graan komt oorspronkelijk uit het Midden-Oosten en wordt veel gegeten in Turkije. Een paar jaar geleden ontdekte ik het graan en sindsdien is het niet uit onze keuken weg te denken. Je kunt er eindeloos mee variëren en het is bijna overal lekker bij. Als jij het nog niet […]
- Curry's -
- Sweet -
- More new blogs -
Tomatenrijst met kikkererwten
Tomatenrijst met kikkererwten is een heerlijke en voedzame manier om rijst te eten. De rijst is prachtig op smaak gebracht met tomaat, cajunkruiden en kikkererwten.
Vegan gnocchi met boerenkool pesto
Een heerlijke vegan gnocchi met boerenkool pesto. Smullen met deze unieke en vooral heerlijke maaltijd die binnen 20 minuten op tafel staat!
Rode en groene linzencurry
Deze rode en groene linzencurry is rijk aan smaak, vitaminen, vezels en eiwitten. Binnen een half uur heb je de heerlijke Indiase curry gefixt.
Vegan burrito’s met tempeh crumble
Deze Mexicaanse vegan burrito’s met tempeh crumble in een tomatensausje zijn heerlijk en super makkelijk te maken. Vol groenten, eiwitten en smaak.
Indiase sperziebonenschotel
Een Indiase sperziebonenschotel met aardappelen. Met simpele, exotische specerijen die zorgen voor een heerlijke, rijke smaak. Deze plantaardige / vegetarische sperziebonenschotel staat in 20 minuten op tafel, ideaal voor doordeweeks!
Indiase vegan curry
Zet je schrap want deze Indiase vegan curry is een genot voor je smaakpapillen. De combinatie van de specerijen, paprika’s en plantaardig gehakt is heerlijk. De vegan curry staat in 20 minuten op tafel.
