[html_sitemap]
Vegan crunchy granola recept
Zelf crunchy granola maken is heel makkelijk en bovendien weet je precies wat er in gaat. Met dit snelle granola recept weet je precies hoe je aan de slag moet en dat ook nog eens zonder geraffineerde suikers.
Eivrije luchtige bananenbrood met appel en kaneel
Vegan, fluffy bananenbrood. Voor dit eivrije luchtige bananenbrood heb je niet veel ingrediënten nodig, maar in no time fix je een lekkere en gezonde snack voor de hele week.
Havermoutbanaan muffin met karamelsaus
Deze gezonde havermoutbanaan muffin met karamelsaus is een echte treat! Er gaan bovendien weinig ingrediënten in. De muffin is licht zoet en gevuld met een paar blauwe besjes. De zelfgemaakte karamelsaus is de kers op de taart, zo lekker!
Overnight quinoa recept met abrikozen
Net zoals dat je overnight oats ( = havermout weken) kunt maken, kun je dat ook doen met quinoa. Dit overnight quinoa recept is heerlijk zoet door de gedroogde abrikozen en een lekker alternatief voor het ontbijt.
3 lagen Chia pudding met blauwe bessen gelei en crunch
Deze 3 lagen chia pudding is verwennerij en dat al tijdens je ontbijt. Maak dit voedzame ontbijtje de avond ervoor en je gaat dubbel en dwars genieten in de ochtend, zeg ik je. Trouwens, van mijn part maak je er een tussendoor of toetje van – het is gewoon lekker :-).
Makkelijke vegan crumble ontbijt
Wat was het genieten met z’n 2-en toen ik deze blue berry crumble met pindakaas maakte. Met slechts 3 ingrediënten maak je dit heerlijke vegan crumble ontbijtje.
Hoe je een vegan ontbijt of brunch maakt voor Moederdag
Nu moederdag eraan komt, kan ik me voorstellen dat je haar wilt verwennen met een lekker ontbijtje of brunch. Wat is er mooier dan een lekkere, voedzame én vegan verwennerij zonder dat ze iets tekort komt? In deze special laat ik je zien je een vegan ontbijt of brunch maakt – een hele tafel vol if you […]
Vegan ontbijt pannenkoekjes van havermout
Deze gezonde, vegan ontbijt pannenkoekjes van havermout zijn heerlijk van smaak, snel klaar en gemaakt zonder ei.
Vegan choco ontbijtmuffin
Trots op deze vegan choco ontbijtmuffins. Eerder stond dit recept op mijn blog met ei, maar nu heb ik ‘m geveganized! Heerlijk om mee te nemen als ‘ontbijt to go’, in het weekend of tijdens Pasen!
7 x lekkere vegan ontbijtjes
Jawel, het is weekend en voor mij het perfecte moment om deze 7 x lekkere vegan ontbijtjes met je te delen. Het zijn allemaal zoete ontbijtjes, maar wel afwisselend en er zit vast iets lekkers voor je tussen :-).
Havermout ontbijtrepen
Deze healthy havermout ontbijtrepen zijn super handig om mee te nemen of gewoon als snelle ontbijt als je haast hebt.
Choco Nicecream
Vandaag deel ik een van mijn lievelingstoetjes die ook nog eens mega healthy is: Choco nicecream. Het is ijs maar dan een belachelijk simpel recept en gemaakt van fruit. De smaak is onbeschrijfelijk lekker, al helemaal als je bedenkt wat er in gaat.
Vegan American pancakes
Eindelijk heb ik het perfecte recept voor American pancakes. Heerlijke fluffy pancakes voor de weekenden, ik ben verslaafd & deel dolgraag het recept.
6 x Gevarieerd ontbijt & lunch
Sommigen slaan nooit het ontbijt over, hoe vroeg het ook is. En bij anderen komt de eetlust wat later op gang. Mààr vroeg of laat willen we allemaal starten met iets lekkers en het liefst ook niet elke dag hetzelfde. Ik geef je vandaag 5 x gevarieerd ontbijtje & lunch als tip.
Tofu scrambled ‘egg’ – broodje dat naar ei smaakt
Tofu scrambled eggs : nice to meet you & welcome in my life. Een broodje dat echt naar ei smaak. Mede mogelijk gemaakt door Kala namak: het zwarte zout waar ik vorige week nog over schreef. Met de smaak van een broodje ei, maar dan 100% veganistisch. Life is beautiful.
Bananenbrood met gebakken bananen
Yes, bananenbrood met gebakken bananen! Super makkelijk zoals een bananenbrood recept hoort te zijn. Met een kleine twist door de speculaaskruiden en een scheut… chocolademelk 🙂
3 x Weekendontbijt of brunch
Weekendontbijt. Want mijn weekendontbijtjes zijn relaxter en uitgebreider. Je kunt rustig aan wakker worden, genieten van de zonnestralen die naar binnen schijnen en genieten van de tijd die je hebt. Geen haast. No stress en lekker eten.
Boekweitpap met kardemom en vanille
Boekweitpap met kardemom: anders dan anders en ontzettend lekker. Begin de dag direct al goed, want het papje zit vol goede eiwitten en vezels wat dit ontbijtje perfect maakt voor de sporters onder ons.
3 x Ontbijt inspiratie
Ik heb weer een nieuwe reeks aan ontbijtinspiratie voor jou zodat je weer lekker kunt variëren de aankomende dagen!
Best gelezen blogs: juni
Wij zitten weer in een nieuwe maand en het leek me tof om vanaf nu maandelijks te starten met de 5 best gelezen blogs van de afgelopen maand. Zo kun je in één oogopslag zien of je een lekker recept of leuk onderwerp hebt gemist.
Pindakaas: 5 x lekkerste combinaties
Vandaag geef ik je 5 x de lekkerste pindakaas combinaties. Allemaal lekkere combinaties en er zit zelfs een hartige bij.
5 x Ontbijtrecept
Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Het is het startpunt om je de rest van de dag energiek en fit te voelen. Soms is het lastig om een ontbijtrecept te bedenken dat bovendien wat goed en gezond is als start. Met deze 5 x ontbijtrecept special vind je inspiratie en variatie voor lekkere en gezonde […]
Knapperige kaneel toast
Het begon allemaal met een avondje Netflix, toen de Indiaase comedian Vir Das de woorden Crunchy Cinnamon Toast uitsprak tijdens zijn stand-up. Sindsdien kan ik die woorden niet meer vergeten en proefde ik de smaken al op mijn tong nog voordat ik het gegeten had.
Dagmenu 3
Gezond eten doe je met mijn dagmenu’s, nu alweer de derde. Afgelopen week heb ik weer veel in de keuken ‘gehangen’ en dit keer waren het vooral exotischere gerechten. Zoals een heerlijke linzencurry en een bulgurgerecht met aubergine, falafel en yoghurt. Dat laatste vind je in dit dagmenu!
Spelt en kokoscake met blauwe bessen en vanille
Spelt en kokoscake met blauwe bessen en vanille. Dat klinkt al heel lekker, toch? Zoals jullie misschien wel gemerkt hebben aan m’n posts, ben ik geen grote bakfanaat. Ik vind het wel leuk om te bakken, maar vaak gaat mijn tijd automatisch naar het verzinnen en maken van avondmaaltjes.
Mijn dagmenu
Een kijkje in mijn dagmenu a.k.a what I eat in a day! De vorige keer liet ik je voor het eerst zien waar mijn drie hoofdmaaltijden uit bestonden op een willekeurige dag. Hier weer een menu om je op een makkelijke manier inspiratie te geven. Het zijn geen moeilijke receptjes, maar juist simpel, smaakvol en […]
yoghurt fruitsnack repen
Het fijne aan een extra lang paasweekend is dat je naast familietijd ook meer tijd hebt voor jezelf. Voor mij betekent dat ook relaxed van alles en nog wat uit proberen in de keuken.
Mijn dagmenu: apart én snel
Een kijkje in mijn dagmenu! Oftewel what I eat in a day
Straciatelle DeLuxe
Eerder deelde ik al mijn zelfgemaakte stracciatella yoghurt met je. Ik doe het nog een keer, maar nu DeLuxe versie: met fruit en extra veel geraspte pure chocola!
5 x lekkere yoghurt ontbijtjes
Wie m’n blog vaker leest of mijn Instagram volgt, weet dat ik zweer bij plantaardige yoghurt. Vandaag geef ik 5 x lekkere yoghurt ontbijtjes om uit te proberen.
Gezonde pindakaas – ongebrand en ongezouten
Pindakaas vind ik echt lekker. Vroeger at ik eigenlijk altijd Calvé pindakaas light – tot ik steeds bewuster begon te eten en steeds vaker op de etiquette keek voor de ingrediënten. Nu ga ik voor de onbewerkte gezonde pindakaas. En als het even kan, maak ik ‘m het liefst zelf!
Kokosyoghurt met kersen & gebakken banaan
Een kind kan de was doen – want dit is het makkelijkste recept ooit en tegelijkertijd een van de lekkerste! Kokosyoghurt met kersen en gebakken banaan. Gelukkig hoeft lekker eten niet moeilijk of uitgebreid te zijn. Vier simpele ingrediënten en je bent zo klaar.
Havermout smoothie style
Deze havermout smoothie style proeft als lente op je tong door de zoete smaak van de kersen en door het friszure van de frambozen. Nu is het deze week niet zo zonnig als de vorige, maar de smaak van deze havermout blijft net zo heerlijk!
Blauwe bessenjam
Jam maken? Klinkt als een tijdrovend en suikerrijk proces. Niets is minder waar met deze gezonde variant! De jam is zo zoet als het moet zijn zonder dat er suiker aan te pas komt. Klinkt te goed om waar te zijn, maar het is echt zo. Met deze blauwe bessenjam krijg je de structuur en […]
Vanilla cherry dream – overnight oats
Wakker worden is écht een stuk makkelijker met de Vanilla Cherry Dream! Deze overnight oats zorgen ervoor dat het niet erg is je warme bedje uit te klimmen, aangezien er een heerlijk, romig, zacht en zoet ontbijtje op je staat te wachten in de koelkast. De titel verraadt het al, maar in deze overnight oats vind je […]
Carrot cake havermout ontbijt
Ben jij ook gek zo op carrot cake? Als ik een koffietentje bezoek, haal ik bijna altijd een worteltaartje. Ik ben dol op hartige smaken, maar ben ook een echte zoetekauw. Dus wat is dan beter dan een gezond ontbijt met de smaken van carrot cake? Dat dacht ik, de carrot cake havermout ;-). carrot cake […]
Warme kersen & choco havermout
Whaa, mijn eerste recept online dus ik ben razend enthousiast (en een tikkeltje nerveus). Laat ik beginnen met een een van mijn favoriete ontbijtjes op het moment: warme kersen & choco havermout. De afgelopen weken ben ik dol op dit ontbijtje en word ik al blij van de gedachte aan de smaken, hmm.. Warme havermout […]