6 x documentaires die je moet kijken

Het is alweer een poosje geleden, maar vandaag deel ik weer 6 documentaires (op Netflix) die stuk voor stuk indruk op mij hebben gemaakt en de moeite waard zijn om te kijken.

Serie?!

Af en toe series en films op Netflix laten voor wat het is klinkt mij perfect in de oren. Ik ben dol op series. Sense 8, The travelers, Stranger Things en zo veel meer. Het is heerlijk om de boel de boel te laten en helemaal op te gaan in een spannend verhaal of fantasiewereld – anders dan je eigen.

Maar

Documentaire’s zijn er om je te inspireren en te leren, je ogen te openen voor iets wat je misschien nog niet weet. Ze kunnen heftig zijn, afhankelijk van het onderwerp, en je soms zelfs een hulpeloos gevoel geven omdat je niet veel kunt veranderen aan hetgeen je net gezien hebt. Maar tegelijkertijd geeft het me een gevoel dat ik leef. Omdat ik probeer te leren, begrijpen en open sta voor nieuwe informatie. En vaak kun je wel dingen veranderen. Veel food docu’s kijken hebben er o.a. voor gezorgd dat ik vegan werd.

Netflix is de bomb

Ik wou dat ik Netflix kon bellen. Dat ik dan direct de mensen van de content aan de lijn kreeg en kon zeggen: you’re doing a f* great job! Er is zo veel keus aan documentaire’s op Netflix en ze blijven mij positief verrassen. In dit artikel zijn maar weinig documentaires vegan-gerelateerd. Dat komt omdat ik deze docu’s allemaal onlangs heb gezien en ze graag wil delen met jou. Bovendien zijn er oneindig veel interessante onderwerpen. Hier komen de 6 x documentaires die je moet kijken.

1.Food Choices

Laat ik direct de spits afbijten met deze fantastische docu die wel over plantaardig eten gaat. Ik vind ‘m beter dan What the health (staat ook op Netflix). Zo’n 28 experts komen aan bod en behandelen de vraag over de impact van voeding op je lichaam, het milieu en de wereld. Eén van die experts is de beroemde Dr. Michael Gregor. In de docu wordt zo goed mogelijk en op een toegankelijke manier uitgelegd waarom het eten van dierlijke ingrediënten ongezond is voor het menselijk lichaam en waarom het niet-duurzaam is. Ook wordt er duidelijk uitgelegd waarom het eten van vis helemaal niet zo gezond is als de media je doet laten denken.

2. The last shaman

Deze docu gaat over een jongeman James die opgroeit in een rijk gezin. Beide ouders zijn arts en psychiater. Aan geld ontbreekt het ze niet, ze hebben de wereld aan kansen voor hun voeten liggen. James gaat naar een van de beste universiteiten en zijn toekomst ziet er rooskleurig uit. Tot hij in een zeer zware vorm van depressie raakt. Het lukt hem maar niet om eruit te komen, ondanks alle middelen en therapieën die via zijn ouders en hun werk beschikbaar zijn. Hij is ten einde raad en geeft zichzelf nog 12 maanden om te genezen. Daarom reist James naar Zuid-Amerika en begint daar een zoektocht naar een betrouwbare shaman die hem helpt bij zijn genezing door het gebruik van een medicinale plant : ayahuasca. Maar deze plant zorgt voor heftige hallucinaties. Ook is een mogelijke heling intens en een langdurig proces.

Wat een beelden

Ik vind dit soort onderwerpen erg interessant, misschien wel omdat ik psychologie gestudeerd heb. Bovendien besef ik me dan weer hoe weinig we eigenlijk weten van van de wereld, het lichaam en genezing. De graphics van deze docu zijn prachtig, maar ook intens. De filmmaker neemt je mee in de ietwat duistere wereld van ayahuasca. De beelden zijn soms heftig, maar zo goed in elkaar gezet dat je bijna het gevoel hebt dat je zelf hallucineert. Ook brak mijn hart om te zien hoe de meeste mensen misbruik maken van ayahuasca door er alleen geld aan te willen verdienen en de oprechte shamans (die je echt willen genezen) hierdoor onder gesneeuwd worden. Aan het einde mag je zelf een oordeel vellen wat je vindt van het onderwerp, maar zeker de moeite waard om te kijken.

3.A Plastic Ocean

Deze docu maakte mij intens verdrietig – en is voor mij ook ergens wel vegan gerelateerd. Alles staat namelijk met elkaar in verbinding, snap je? Vegan leven betekent niet alleen plantaardig eten, maar voor mij betekent het ook je bewust zijn van je gedrag en acties die impact hebben op de aarde.

A Plastic ocean gaat over hoe enorm vervuilt onze oceanen zijn. Plastic vergaat niet, plastic breekt slechts af in kleinere, minuscule delen. Deze deeltjes komen overal terecht, zo ook in de buikjes van alle vissen in het vissenrijk. In arme landen spoelt plastic daarnaast in grote getale aan. Ik vertelde er al een keer over in een blog over Bali. Alle plastic drijft ook ver en diep door in de oceaan en daar gebeurt alle ellende met de vissen, walvissen en dolfijnen. Ook toont de docu aan hoe giftig plastic eigenlijk wel niet is in het algemeen, ook voor ons. Ik zal niet te veel zeggen, maar als je ‘m nog niet gekeken hebt, moet je het zeker doen. Bewustwording en goed geïnformeerd zijn is belangrijk. Ook de vissen in Nederland zijn vervuilt, daar kom je achter in deze docu.

4.Expedition Happiness

Even iets vrolijks tussendoor. Iets wat je een blij gevoel geeft.  Expedition Happinez is gemaakt door een Duits vloggerstel – ik kwam er pas tijdens het kijken achter dat het bekende vloggers zijn, hehe. Hij, Felix, is een filmmaker en zij, Mogli, is zangeres die haar muziekinspiratie uit reizen haalt. Ze besluiten hun appartement in het drukke en “vieze” Berlijn te verkopen en een jaar lang op reis te gaan. Dit wordt hun expedition Happiness. Op zoek naar een vrij leven en “elke dag nieuwe dingen ontdekken”. Ze kopen een gigantische schoolbus in New York, knappen deze op tot een camper (achtig) en trekken zo duizenden kilometers door Canada, Alaska en Mexico.

Leuk dus?

In één woord: GEWELDIG! Je gaat helemaal blij worden van de prachtige beelden, de landschappen en het toffe Mexico dat ze ontdekken. Ze filmen alles van hun avontuur, dus naast de hoogtepunten ook de vervelende momenten en de dieptepunten. En nee: het is niet zo’n thema waarin je wordt verteld dat reizen je het allergelukkigst maakt en je dat maar moet gaan doen en verder je oude leventje moet opgeven. Hun eindconclusie is verrassend en echt. Alle muziek die in de docu wordt gebruikt is bovendien van Mogli zelf en past prachtig bij het geheel. Ik heb haar muziek direct toegevoegd op Spotify. Genieten.

5.Dirty Money

Weer een documentaire van een ander kaliber. Het zijn meerdere afleveringen, allemaal op zich zelf staand, maar hebben één ding in gemeen: dirty money. De grootste bedrijven en zakenmannen die zo veel mogelijk geld willen verdienen op de meest waanzinnige en corrupte manieren. Echt een aanrader en geloof me : je gaat schrikken. Het Volkswagenschandaal komt bijvoorbeeld aan bod. En een van de grootste banken die haar geld verdient aan drugshandel. Ik kijk dit soort documentaire’s omdat ik van nature super nieuwsgierig ben. En omdat ik vind dat je door alleen het nieuws te kijken eigenlijk veel veel te weinig te weten komt over hoe de wereld echt in elkaar steekt. Heb trouwens nog niet alle afleveringen gekeken, dus ook ik heb nog wat bekijks de komende tijd :-).

6.Ladies first

Ik sluit af met het onderwerp: vrouwen. Cause women are freaking strong. Deze documentaire vertelt het verhaal over ‘s werelds beste boogschieter, een 18-jarig meisje uit een van de armste dorpen van India. In haar dorp is het alles behalve gebruikelijk dat vrouwen werken: er wordt op je neer gekeken. Haar mama is de eerste vrouw in het dorp die werkt en zij is de eerste meid dat haar dorp uit gaat, op zoek naar een beter leven. En ze bereikte de freaking Olympische Spelen. Ladies first schetst zo pijnlijk en duidelijk hoe moeilijk het is voor een vrouw in een derde wereldland de top in de sportwereld te bereiken – en überhaupt ambitieus te zijn. Er zijn zoveel obstakels, zo veel beproevingen. Financieel, cultureel én door de onzekerheden van de meisjes die diepgeworteld zitten. Al eeuwenlang, generatie op generatie. Ik heb eigenlijk aan een stuk door zitten janken toen ik deze docu keek. Maar het is zeker geen nare documentaire, juist heel inspirerend.

Lieverds, dit waren de 6 x documentaires die je moet kijken – in mijn optiek – en ik hoop echt dat er iets leuks tussen zit voor jullie. EN dat jullie zin hebben gekregen in een avondje Netflix & docu’s.  Let me know if ;-).

PS. Stemmen stemmen stemmen!

En als jij geniet van mijn recepten en mij wil laten winnen (Oh, I sure do hope so!): zou je dan op mij willen stemmen voor de Vegan bloggers award? Je zou me er heel blij mee maken. Klik, stem and it’s done! :-).

Liefs en XOXO